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孩子长高的三个黄金期是什么时候?

2021-07-16 17:44
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一岁以内的宝宝身高发育是非常快的,正常一年内就可以增高25厘米左右,12-13岁为第二个快速增长期,平均每年增长5到7厘米。16岁左右会进入快速长高期。需要及时运动和增加营养物质帮助长高。  2021-07-16 17:57

2 条回答

  • 第一阶段:0-7岁是孩子比较好动的时机,宝宝的好动对骨骼具有锻炼作用。第二阶段:7-12岁这个年龄段身高增幅对最终身高的影响为30%。第三阶段:12-18岁身高增幅对身高影响则下降为20%。  2021-07-16 18:02
  • 第一个黄金期是0-7岁的时间,第二个黄金期是7-12岁这个阶段,第三个是12-18岁这个阶段。  2021-07-16 17:50

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