您的位置: 首页 > 儿童 > 儿童发育

儿童游泳可以长高吗?

2021-05-20 17:32
1264 浏览
3 回复
我要回复

最佳回答

孩子游泳有助于身高的生长,通过游泳会使四肢功能得到锻炼,并可以加快肌肉的血液循环,有利于骨骼发育,孩子的身高会受到遗传基因的影响,如果父母比较高,孩子的身高也会优于同龄的儿童,期间可以多给孩子吃些高钙的食物,比如排骨汤或者是牛奶。  2021-05-20 17:43

2 条回答

  • 有氧运动都可以让孩子长高,包括游泳,一般蹦跳一类运动为佳比如跳绳。影响身高的因素除了运动,还有遗传、营养、睡眠、疾病等,具体能起多大作用没有详细的量化。  2021-05-20 18:20
  • 游泳属于伸展型的运动,在游泳的过程中,四肢、躯干等身体部位得到了充分的舒展,重要的是许多重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸,有助于长高。  2021-05-20 17:56

热门回答

我的提问

可输入0/50

选择分类:

  

上传图片:

我的回复

最多可输入 0/200