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孕前准备是否需要调整生活方式?

2023-08-07 14:24
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保持规律的作息时间和充足的睡眠有助于调整生活方式。  2023-08-07 15:01

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  • 积极锻炼,保持心情愉快,有助于身心健康。  2023-08-07 15:03
  • 避免长时间接触有害物质和环境污染,如化学品和重金属。  2023-08-07 15:02
  • 需要调整生活方式,确保健康的体魄迎接怀孕。  2023-08-07 14:58

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