喝青汁一个月能瘦10斤吗？
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只要健康饮食，再注意锻炼是有可能可以瘦10斤的。 2021-09-17
18:03
共 2 条回答
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喝青汁一个月瘦10斤是有可能的，但是一定要合理控制饮食，运动减肥，反弹率会很低。 2021-09-23 17:48
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首先控制食量，不是一下子就不吃啊绝食啊，是每天比前一天少吃一口那样一点点减少。 吃的时候，尽可能吃菜代替米饭，但是午餐必须吃米饭，量少就行。 2018-05-30 16:46
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