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48岁高龄备孕如何成功?

2022-08-10 11:08
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在48岁时多数女人已经进入更年期,甚至部分女人已绝经。对于已经绝经的女人,常无法再进行妊娠,且年龄越大,怀孕的风险也就越大,由于卵子的质量减退,胎儿畸形的发病率也会明显增高。此外,高龄的女人怀孕,妊娠合并症的几率也会明显增高,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、产后出血等。因此,48岁的女人有怀孕的几率,但怀孕率较低。如果48岁的女人想要怀孕,应先进行检查,充分备孕后口服叶酸片,同时多吃新鲜的水果和蔬菜,注意锻炼身体,保持心情舒畅,避免过度劳累,并在受孕成功后按时进行孕检。  2022-08-10 11:17

2 条回答

  • 备孕时,双方要注意饮食多样化,加强营养。计划怀孕的前三个月,夫妻双方都应该开始补充富含叶酸的食物,如绿色蔬菜、橙汁、核桃、花生、肝、肾、蛋、豆类等。 女性补充叶酸可以预防宝宝的神经管畸形,减少妊娠并发症出现;男性补充叶酸可以提高精子的质量。 另外,男性还可以适当摄入富含锌和维生素 E 的食物,比如鱼、干果、肝脏、海鲜等,对提高精子质量和活力均有帮助。  2022-08-10 11:33
  • 及时去医院进行孕前的检查,因为怀孕的年龄越大,怀孕的危险也就越大,平时及时的调理生理周期,远离不良的环境,积极锻炼身体,保持规律的生活习惯,保持乐观的心态,饮食清淡易消化。  2022-08-10 11:14

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