男人备孕前的准备有哪些？

众人皆醒

2022-04-26 10:29

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史华皓育婴师

男性备孕前的准备，包括不要穿紧身的衣裤，不要泡温泉和热水浴，不要长时间的久坐、开车或者骑自行车等，具体如下：1、不要穿紧身的衣裤，也不要泡温泉和热水浴等，睾丸的温度要比体温低，如果睾丸的温度过高，会影响睾丸的生精功能。2、不要长时间的久坐、开车或者是骑自行车等，会阴部的睾丸、前列腺等器官，如果受到长时间的挤压，会引起缺血、水肿、炎症，从而影响精子的生成，以及前列腺液、精液的正常分泌。3、其他注意：戒烟、禁酒，注意合理的饮食，均衡营养。避免接触具有生殖毒性的物质，比如重金属、辐射、化学物品、环境污染，以及一些药物等。 2022-04-26 11:00

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曾康胜育婴师

男人备孕前的准备事项，如果发现自己的身体有异常时，要积极配合医生治疗，治疗一段时间后再去检查，确认自己的疾病治好后再开始备孕。现在讲究优生优育，这既是对自己负责，也是对孩子负责，夫妻平时性生活时要保持干净整洁，减少炎症的发生。 2022-04-26 11:26
周正德育婴师

男性备孕的准备：第一是身体的准备，第二是心理的准备。一、心理的准备，要准备要生育的时候要做好心理调试，保持心态平和然后不要过于焦虑或紧张。二、生理的准备：1、要查一下精液的情况、精子的质量，然后有没有传染病，包括乙肝、丙肝、梅毒，另外一些身体指标，血压、血糖、血脂，这些都要做相应检测。2、生活作息的调节，要保持规律的睡眠，适当锻炼，均衡饮食，然后规律的性生活就是对男性怀孕都相当有帮助，所以备孕要做这些准备工作。 2022-04-26 11:18

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