月经前几天适合运动吗？月经是很准的了，如何科学准备好备孕哪？
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月经前并不影响做运动，月经期间要注意清淡饮食，多喝温开水，做好保暖措施。 2020-06-12
09:59
共 2 条回答
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月经之前妈妈也需要适当的，多注意调理好身体，多吃一些有营养的食物。 2020-06-12 10:07
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月经之前呢，适度的运动肯定是对身体健康有好处的，月经如果是很准时的，那么就根据月经周期情况找到排卵期前后进行同房受孕几率大。 2020-06-12 10:04
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