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吃西红柿减肥?

2023-06-14 09:49
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如果要评出一个减肥期间的水果之王,那番茄一定当之无愧。西红柿是一种低热量的蔬菜水果,对减肥也是非常有利的,是非常好的减肥食品之一,食用后会增加饱腹感,能够减少减肥者对碳水化合物摄入。  2023-06-14 09:52

2 条回答

  • 吃西红柿能不能减肥主要还取决于全天摄入的其他食物的总量有没有超过全天的运动消耗的热量。  2023-06-14 09:59
  • 吃西红柿或者是吃苹果、黄瓜或者是一些青菜都是可以减肥的,但是如果每天当中除了吃这些东西,另外还要吃一些肉或者是一些其他的食物,是不可以减肥的。  2023-06-14 09:52

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