怎么补充雌激素最安全？

瓶小妞

2023-04-17 13:23

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梁绣文育婴师

　　补充雌激素较安全的情况下可以多吃富含雌激素的食物。如南瓜、卷心菜能刺激雌激素的分泌。鸡蛋，鸡蛋含有丰富的动物雌激素。黄豆含有丰富的植物雌激素。核桃中含有刺激脑垂体分泌激素的物质。香菇含有丰富的微量元素硒，能促进雌激素分泌的平衡。牡蛎含有丰富的微量元素锌，能促进雌激素的分泌。 2023-04-17 13:37

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傅然育婴师

　　平时多吃富含维生素E的食物，如花生、核桃、葵花籽等各种果类食物，维生素E被称为生育酚，具有抗氧化、抗衰老、清除自由基功效，适当的补充维生素E，能够起到延缓卵巢衰老、平衡卵巢分泌雌激素和孕激素的能力，升高雌激素水平。 2023-04-17 13:33
傅瑛育婴师

　　通过西药来补充雌激素。患者在补充雌激素之前，必须要检查性激素六项，观察雌激素的水平，并根据具体水平来选择用量。可以选择1mg、2mg，最多不能超过9mg。在临床当中可以选择单纯的雌激素或者使用雌孕激素的复合制剂，比如补佳乐或者芬吗通等等。 2023-04-17 13:30

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