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打呼噜的人睡的香是真的吗?

2023-03-22 11:16
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生活中,打呼噜很常见,很多人认为打呼噜是睡得香的表现,打呼噜真的是睡得香吗?并不是!事实上,看似普通的打呼噜,一方面会影响身边人的休息,另一方面可能对打鼾者本人造成不小的危害。  2023-03-22 11:38

2 条回答

  • 睡觉打呼噜不是睡得香的表现,是病。长期睡觉打呼噜会导致很多问题,轻则精力下降、注意力不集中,重则增加糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的发病风险。  2023-03-22 11:41
  • 想必生活中很多人都被打呼噜所困扰,而且我们都会觉得打呼噜就是睡的香,真是这样吗?其实打呼噜并不是睡得香,打呼噜实际上是一种病,多数情况下,会伴有阻塞性的睡眠呼吸暂停,阻塞性睡眠呼吸暂停可以导致白天嗜睡,夜间呼吸暂停以及憋醒,还有可能会导致呼吸衰竭,有可能会导致高血压、糖尿病发病率的增加。  2023-03-22 11:35

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