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经常遗精吃什么调理?

2023-11-06 16:57
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经常遗精可能与生活方式、心理因素和健康状况有关,可以通过一些调理方法来改善。  2023-11-06 17:40

3 条回答

  • 如果遗精问题持续存在或引起担忧,最好咨询医生或专业医师以获取个性化的建议和治疗。  2023-11-06 17:58
  • 管理情绪和减少焦虑,通过冥想、运动、良好的睡眠等方法来减轻心理压力。  2023-11-06 17:57
  • 饮食方面,建议摄入富含锌、维生素B、蛋白质和氨基酸的食物,如坚果、海鲜、禽类、全麦食品等,有助于维护性功能。  2023-11-06 17:56

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