有什么办法能缓解孕吐吗
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一些研究表明，维生素B6可以帮助缓解孕吐。但在开始任何补充剂之前，请务必咨询医生。 2024-08-12
15:32
共 2 条回答
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尽量多喝水，但避免在饭后立即喝大量的水。您也可以尝试喝一些生姜茶或薄荷茶，这些被认为有助于缓解恶心。 2024-08-12 15:27
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尝试分多次少量进食，避免空腹。空腹可能会加重恶心感。选择易消化、低脂肪的食物，如烤面包、饼干或米饭。避免油腻、辛辣或有强烈气味的食物。 2024-08-12 15:01
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