备孕期间应该注意哪些生活方式？
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保持适量的体力活动，增加体能，有助于备孕和怀孕。 2023-08-03
14:45
共 3 条回答
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摄取均衡营养，多吃蔬菜水果、全谷物和优质蛋白。 2023-08-03 14:45
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避免吸烟和饮酒，以提高生育能力和保障胎儿健康。 2023-08-03 14:45
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避免过度压力，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 2023-08-03 14:45
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