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黄心黑豆好还是绿心黑豆好?

2023-04-20 09:09
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黑豆绿心和黄心的营养大同小异,营养上绿心黑豆和黄心黑豆营养都差不多,但是如果选用黑豆进行滋补备孕的话,建议选用黄心黑豆的作用可能会更多点。  2023-04-20 09:12

2 条回答

  • 从营养价值上来看,选黄心黑豆会更好。  2023-04-20 09:19
  • 绿心黑豆好。品种所以名贵,主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富。  2023-04-20 09:16

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