剖腹产坐月子可以吃菠菜吗？

2022-11-22 15:42

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郑上帝育婴师

是可以适量吃一些菠菜的。菠菜当中含有大量的铁元素，能够起到补血和养血的功效，可以用于改善产后身体虚弱和失血量过多的症状，但是菠菜属于一种寒凉性的蔬菜，不要过度量摄入，以免导致腹胀和拉肚子的现象。女性在坐月子期间要多吃一些高蛋白的食物，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤等。 2022-11-22 15:45

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郑落长育婴师

待剖腹产患者恢复正常饮食后，可以吃菠菜。如果剖腹产患者暂未恢复排气、排便，则麻醉药效可能暂未消散，肠道蠕动也尚未恢复。这时建议不建议进食，也不建议吃菠菜，以免出现腹胀、腹痛等不适 2022-11-22 15:45
郑低解育婴师

坐月子时是可以吃菠菜的，因为菠菜含有一定的维生素和微量元素，对坐月子的女性来说有一定的益处。但也要吃一些高营养，高蛋白的食物，如鱼肉，鸡蛋等。喝一些汤类，鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，乌鸡汤，鸽子汤等等，饮食尽量清淡一些，不要过咸，这样对宝宝也有一定的好处，同时也可以提高孕妇免疫力以及机体抵抗力。 2022-11-22 15:45

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