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破腹产坐月子能吃桂圆吗?

2022-11-18 16:27
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剖腹产月子期间是可以吃桂圆的。桂圆是龙眼晒干后制成的,对于产后滋补是很有用的。可针对产后气血不足导致的胃口差、失眠、乏力体弱等进行滋补,促进产后恢复。但是食用桂圆的量也不可以太多,特别是恶露期,若是食用太多桂圆进行大补,很可能会延长恶露期  2022-11-18 16:37

2 条回答

  • 剖腹产后是可以吃桂圆,但尽量不要过量食用,以免引起上火。建议剖宫产后要注意休息,合理营养,可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄儿汤等,多喝汤会增加乳汁的分泌。要多吃新鲜蔬菜水果以及粗纤维食物,以免引起便秘。  2022-11-18 16:37
  • 可以吃桂圆,桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质等营养物质,能提高热能和补充营养,从而提高身体的免疫力,避免产后身体虚弱而引起其它疾病  2022-11-18 16:37

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