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这个季节吃什么水果?

2022-10-11 11:09
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柚子是典型的秋天时令水果,味道好并且汁水很充足,柚子味甘带些酸,性寒,具有润肺清肠、理气化痰、补血健脾等功效。并且还有许多营养成分在里面,比如维生素、有机酸、活性物质、矿物质等。  2022-10-11 11:23

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  • 10月份前后有许多种葡萄都会成熟,所以很适合吃葡萄。葡萄既有利尿、补气血、强筋骨等功效,还有花青素这一营养成分,多吃葡萄还可以起到抗衰老的效果。  2022-10-11 11:27
  • 樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨。  2022-10-11 11:20

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