备孕吃黑豆有什么好处？
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备孕期间吃黑豆可以预防流产，因为在黑豆中含有维生素e，维生素e有预防流产的作用。另外在备孕期间，夫妻双方同时服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形，一直吃到怀孕早期三个月的时候。 2021-06-30
18:17
共 2 条回答
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备孕期间多吃黑豆可以补充激素水平，调节女性的内分泌，可以保养卵巢，促使卵巢排卵，有利于受孕，因为黑豆中有丰富的雌激素、蛋白质、大豆异黄素、叶酸、维生素A、胡萝卜素等。 2021-06-30 18:26
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在备孕期间可以多吃黑豆，因为黑豆含有丰富的植物激素，所以食用黑豆主要的好处，就是通过补充植物激素，从而促进卵巢的内分泌功能，还能够促进卵泡的生长发育以及排出，这样就有利于怀孕。 2021-06-30 18:11
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