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• 万清奇育婴师
   
  正常情况下精子活力大于50%到70%左右，属于正常，如果检查数值小于50%，则表示身体的精子质量处在低下状态，如果检查数值大于50%，则表示正常的生育功能一般不会受到影响。引起精子质量低下的原因有多种，可能是患上了睾丸炎或者前列腺炎引起。平时多喝水，不要久坐，注意休息，不要熬夜，规律作息时间。  2021-05-20 18:16
• 于佁然育婴师
   
  1、肉类：骨髓，猪肾，泥鳅，鹌鹑。2、水产类：干贝，鲈鱼，海参，虾。3、蔬果类：桑椹，山药，山楂。  2021-05-20 17:39