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• 微笑
   
  首先，凉性的水果不适合食用，会造成血液不畅，冷空气会侵入体内，如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜、草莓、橙子等，尤其是西瓜、香蕉、柿子等女性经期不能食用的水果。还有冰镇水果。即使是温热的水果也不能拿出冰箱立即食用。  2019-08-16 16:17
• 妈咪爱宝贝
   
  月经期属于女性的正常生理期。饮食方面除了冰凉和辛辣的东西，一般不需要特别的禁忌。因为上述物质可能会导致子宫异常收缩，引起不适。正常常温水果基本都是可以吃的。不要吃那种直接从冰量冰箱里拿出来的水果或者是饮料就可以。另外，不管是进食水果或者是其他食物都不建议暴饮暴食，注意适量。  2019-08-16 15:02