怎么锻炼可以提高性功能
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性功能锻炼的方法主要包括停-动技术、挤捏疗法、阴囊牵拉法、耻骨尾骨肌锻炼法、性感集中训练、古代房中术的性修炼、传统的气功等，亦可通过改变性交体位、频率和深浅，以及放松或转移男性的注意力来延长时间。 2024-01-16
11:56
共 2 条回答
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增强性功能的锻炼方法有：1、坚持每天慢跑，可让阴茎充血充足，可增加硬度。2、不要久坐，每坐一段时间就站起来，进行深蹲运动和提肛运动，促进勃起有力。 2024-01-16 11:57
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男性如果本身性功能正常，通常不必刻意进行性功能的锻炼。但是，如果男性存在早泄的问题，则可以通过性行为训练的方式改善症状。 2024-01-16 11:51
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