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孕期保健中如何应对孕吐?

2023-08-09 14:18
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避免辛辣脂肪: 避免油腻、辛辣食物,以减少胃肠刺激。  2023-08-09 15:40

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  • 多喝水: 保持水分摄入,但避免在饭前大量饮水,以免影响食欲。  2023-08-09 15:41
  • 小餐分食: 每日多次进食小量食物,避免胃部过度空空。  2023-08-09 15:39

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