吃锌镁片能提高性功能吗？

乂無悔一生

2023-03-08 16:05

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郭娅庭育婴师

锌镁片不能提高性功能，锌、镁是人体所需的重要矿物元素。镁是维持神经、肌肉和心脏应激性的重要离子之一，对中枢神经系统有抑制作用，可起到镇静作用，作用于周围血管，使血管扩张，具有降低血压的作用；锌影响多种酶的活性，参与蛋白质，脂肪和碳水化合物代谢，能够促进生长发育，增强机体的免疫技能，促进胶原纤维的生成，因此可促进伤口的愈合。补锌对于缺锌造成生育能力的降低，以及改善前列腺的症状都是有好处的，但是补锌和男性的性功能并没有直接关系 2023-03-08 16:07

共 2 条回答

刘子菡育婴师

镁锌片不能提高性功能。锌镁片属于运动营养类保健食品，主要功效是为肌体补充营养元素，提高能量，增强在运动中的耐受力，延长运动时间，增强持久力。锌镁片里面的锌镁元素，能够缓解肌肉酸痛，缓解人体在高强度运动后的疲惫感。适合人群是体能训练者、运动员、免疫力低下者服用。每日服用一次，每次2片即可。此外，饮食多补充高蛋白、高纤维食物。 2023-03-08 16:07
谢琳爰育婴师

锌镁片确实对性功能有帮助，因为锌镁片主要是补充微量元素锌和镁的，锌、镁微量元素能在一定程度上提高人体睾酮的分泌水平，同时还能促进肌肉合成，增强爆发力，还能缓解肌肉疲劳，所以对强身健体有一定的影响。虽然在改善性功能方面有相关的理论作用，但是由于影响性功能的其他因素很多，临床上还是需要去看医生，才能准确的达到改善性功能的效果。 2023-03-08 16:07

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