孕期能按摩腰部吗？
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孕期可以按摩腰部，但按摩时一定要注意姿势，切记不要在肚子上按摩。避免挤压腹部，注意用力的习惯。特别是双胎胎儿发育过程中，腰椎承受的压力会持续增加，到孕晚期会出现腰痛酸痛，要注意补钙，否则这种疼痛酸痛可能会加重。按摩也能起到一定的缓解作用。 2021-03-16
14:22
共 2 条回答
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在怀孕期间由于子宫增大，很容易造成腰部不适或疼痛的症状，所欲孕妇是可以做腰部按摩的，但是还是要根据自身的情况来看，有的孕妇是不能做腰部按摩的，在做腰部按摩时还是尽量轻一些，也不要长时间按摩。 2021-03-16 14:57
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一般建议孕妇腰部可以轻轻按摩，但力度不宜过大。这种情况下，一般不建议专业按摩人员按摩，因为他们的力量比较大。如果力量过大，会导致腰椎骨折或受伤。 2021-03-16 14:52
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