备孕注意事项有哪些？

2018-06-15 14:24

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孙香梅育婴师

备孕之前，夫妻双方最好都先到正规医院做一下身体检查，排除可能影响怀孕的疾病。如果身体都处于状状健康状态，这样就可以开始备孕。生活中还要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等。 2020-12-07 18:25

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爱彤麻麻

如果有怀孕的打算，一定要做好前期的备孕工作，保证作息规律，养成良好的生活习惯，不能熬夜，保持心情愉悦，不管是男方还是女方都要做好准备工作，男方一点要戒烟戒酒，注意饮食清淡，女方在怀孕前三个月已经要补充叶酸，同时还要服用一些益生碱食品，最主要的是尽量远离电子辐射产品。 2020-08-10 11:21
夏宣玲育婴师

备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，补充叶酸，做孕前检查，平时散散步呼吸新鲜空气，多做些有氧运动，保持心情愉快，精神压力不要太大。 2018-08-17 18:58

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